Julia Onken

05. November 2020
18:00 - 20:00 Uhr
Altes Rathaus, Hauptplatz 1, Pressezentrum, 4. Stock, 4041 Linz,

Die verschiedenen Phasen im Leben der Frau beinhalten immer wieder neue Aufgaben und Herausforderungen, die es zu bewältigen gilt.

Jede Phase ist gekennzeichnet durch ein vielleicht schmerzliches Ende aber ebenso auch durch eine Neuorientierung und einen Neubeginn.  Wir fragen nach den Themen, nach den Veränderungen und nach den Schwierigkeiten, auf die zu achten ist und mit denen wir uns auseinanderzusetzen haben.

 

Dadurch gewinnen wir neue Perspektiven für die Lebensgestaltung, die uns helfen, den Prozess der eigenen  Entwicklung stets im Auge zu behalten.

  •   Begrüßungsgetränk
  •   Austausch bei Snacks und Getränken
  •   Büchertisch & Autogrammstunde im Anschluss!


 

 

TrainerIn: Julia Onken, Autorin, Gründerin und Leiterin des Frauenseminar Bodensee, www.julia-onken.ch
Kosten: € € 25.- (inkl. MwSt.) inkl. Getränke und Snacks

06. November 2020
09:00 - 17:00 Uhr
Altes Rathaus, Hauptplatz 1, Pressezentrum, 4. Stock, 4041 Linz,

Wir starten nochmals in eine neue Lebensphase, frei von Vorstellungen, Zwängen und alten Verpflichtungen.

Jetzt geht es darum, sich um den inneren Kompass zu kümmern, nach jenen geheimnisvollen Ingredienzien zu fahnden, die in der eigenen Lebens- oder Gedankenwelt verborgen liegen, den Sinn im eigenen Leben sowohl rückblickend zu erkennen als auch neue Perspektiven zu entdecken. Gerade mit zunehmendem Alter entdecken wir, was alles in uns steckt und entwickeln neue Lebensperspektiven, die wir im privaten wie auch im beruflichen Alltag umsetzen können.

 

  • Konstruktion der Ich-Identität: Wie wir geworden sind, die wir sind
  • Hinderliches loslassen, förderliches eingemeinden
  • Strategie – Taktik – Planung: Umsetzung in den Alltag

 

Ziele:

  • Sie können die Bedingungen sowohl für eine erfolgreiche berufliche Karriere als auch eine    erfüllende Alltagsgestaltung benennen
  • Sie können förderliche und hilfreiche Denkmuster von hinderlichen negativen Selbstbewertungen unterscheiden
  • Sie können Perspektiven der neuen Freiheiten in den späteren Jahren erkennen und anwenden

 

 

Methodik:                  

  • Impulsreferat, Einführung in die Thematik
  • Gruppenarbeit – Austausch der Teilnehmenden untereinander in Kleingruppen und Präsentation der erarbeiteten Themen im Plenum
  • Selbstreflexion

 

 

 

TrainerIn: Julia Onken, Autorin, Gründerin und Leiterin des Frauenseminar Bodensee, www.julia-onken.ch
Kosten: € 150,- (inkl. MwSt) inkl. Verpflegung