Tanz` aus der Reihe!

26. März 2021 13:00 - 14:30 Uhr
Solo, ohne Stöckelschuhe und Baucheinziehen zu einem gesunden und lustvollen Körpergefühl!

 Kommt Ihnen das bekannt vor? Ihr angespanntes Hirn schreit nach einer Auszeit, während Ihr schlaffer werdender Hintern eine intime Beziehung mit der Polsterung Ihres Bürostuhls eingeht. Abends quält Sie Ihr schlechtes Gewissen und Ihr innerer Schweinehund hält Sie erfolgreich mit aller Kraft am Sofa.

 

Wann haben Sie sich das letzte Mal losgelöst und zu Ihrer Lieblingsmusik bewegt?

 

Können Sie sich schummrig erinnern, wie selbstverständlich und wunderschön sich Ihr Körper dem heilenden Rhythmus hingab? Ihr Kreuz richtet sich auf, die Kopfhaltung stolz, die Mimik wird weich, die Armbewegungen fließend und Ihre Augen strahlen.

 

Wohlgefühl pur !!!

 

In dieser Lounge On Air bekommen Sie:·       

  • Ultimative Tipps, um in Bewegung zu kommen
  • Knackige wissenschaftliche Erkenntnisse rund um die gesundheitsfördernde Wirkung des Jungmachers „Tanzen“
  • Gemeinsame, lustvolle, tanzende Momente

 

Mach dich frei und tanz` aus der Reihe!

 

zu Gast: Bettina Gruber, MAS, leidenschaftliche Bewegungs- und Tanzpädagogin, seit 20 Jahren Referentin und Beraterin für pädagogische Fachkräfte. Mit ihrer Firma Lustzutanzen erfüllte sie sich 2017 den Traum eines bewegten Berufsalltags.

 

Mehr Informationen zu Bettina Gruber,MAS unter: www.lustzutanzen.at

 

Moderation: Eva Maria Gattringer

 

Anmeldung: Zur Anmeldung genügt ein kurzes Mail an veranstaltung@VFQ.at oder benützen Sie unser Online- Formular!

 

Alle, die sich bis Montag, den 22. März 2021 per E-Mail oder mit unserem Online-Formular anmelden, erhalten vorab zur Veranstaltung ein ÜBERRASCHUNGS-Geschenk per Post nach Hause geschickt!

 

Den Teilnahme-Link erhalten Sie am Vortag der Veranstaltung per E-Mail.

 

Bei der Lounge ON AIR können maximal 12 Frauen teilnehmen!

 

Wir freuen uns sehr, Sie bei unserer Lounge ON AIR online begrüßen zu dürfen!



TrainerIn: Bettina Gruber, MAS
Kosten: € kostenfrei
Adresse: online
E-Mail: veranstaltung@VFQ.at

Zurück zur Übersicht

Anmeldung






Hinweise für Menschen mit Beeinträchtigung

Der Standort Industriezeile 56b ist barrierefrei, sodass bei Bedarf sowohl Beratungen als auch Veranstaltungen sehr gerne dort durchgeführt werden.